Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
İnsülin direnci, diyabet, PCOS, kolesterol ve tiroid gibi durumlarda; hekiminizin tedavisini destekleyen, tahlillerinize göre şekillenen bir beslenme planı.
Bazı sağlık durumlarında beslenme, tedavinin önemli bir parçasıdır. Doğru öğün düzeni ve besin seçimleri; kan şekeri, kolesterol ve hormon dengesi gibi değerlerin yönetimini destekleyebilir.
Tahlillerinizi, kullandığınız ilaçları ve hekiminizin önerilerini dikkate alarak; yasaklarla değil, uygulanabilir alışkanlıklarla ilerleyen bir plan hazırlıyoruz.
Bu program kimler için?
- İnsülin direnci ya da prediyabet tanısı alanlar
- Tip 2 diyabetle yaşayanlar
- PCOS (polikistik over sendromu) olanlar
- Kolesterol ya da trigliserid değerleri yüksek olanlar
- Hashimoto gibi tiroid durumlarıyla yaşayanlar
Programa neler dahil?
- Tahlil ve sağlık geçmişi değerlendirmesi
- Kan şekeri dengesini gözeten öğün planı
- Durumunuza özel besin seçimi ve porsiyon rehberi
- Kontrol tahlillerine göre plan güncellemesi
- Etiket okuma ve dışarıda yemek rehberi
- Hekiminizin önerileriyle uyumlu ilerleyen takip
Nasıl ilerliyoruz?
İlk görüşmeden hedefinize ve sonrasına kadar her adımda yanınızdayım.
- 1
Ücretsiz ön görüşme
Tanınızı, şikâyetlerinizi ve hedeflerinizi konuşuyoruz.
- 2
Tahlil değerlendirmesi
Güncel tahlilleriniz, kullandığınız ilaçlar ve beslenme alışkanlıklarınız.
- 3
Durumunuza özel plan
Hekiminizin tedavisini destekleyen, günlük hayatınıza uyan bir beslenme düzeni.
- 4
Takip
Kontrol tahlillerinize göre planı birlikte güncelliyoruz.
Bu program size uygun mu?
Birkaç soruyu yanıtlayın, size özel önerimi görün. Yaklaşık bir dakika sürer.
Hangi durumlar için destek arıyorsunuz?
Size uyanların hepsini seçin.
Merak edilenler
Sorunuzu bulamadıysanız yukarıdaki kısa testi doldurun; sizi arayıp birlikte konuşalım.
Beslenme tedavisi ilaç tedavisinin yerine geçer mi?
Hayır. Beslenme tedavisi hekiminizin tedavisini destekler, yerine geçmez. İlaçlarınızla ilgili tüm kararlar hekiminize aittir.
Hangi tahlilleri getirmeliyim?
Elinizdeki güncel tahliller yeterli. Açlık kan şekeri, insülin, HbA1c, lipid profili ve tiroid değerleri genellikle işe yarar; eksik olanları hekiminizle konuşabilirsiniz.
İnsülin direncinde ekmeği tamamen bırakmam gerekir mi?
Genellikle hayır. Tamamen yasaklamak yerine türünü, miktarını ve öğün içindeki dengesini birlikte düzenliyoruz.
PCOS'ta beslenme ne fark eder?
PCOS'ta insülin direnci sık görülür; dengeli bir beslenme düzeni kilo yönetimini ve genel sağlığı destekleyebilir. Planı belirtilerinize ve tahlillerinize göre kişiselleştiriyoruz.
Ne zaman sonuç görürüm?
Kişiden kişiye değişir. Değişimleri kontrol tahlillerinizle birlikte izliyor, planı buna göre güncelliyoruz.